Un reciente estudio de la Universidad de Wisconsin sugiere una solución sencilla y reconfortante al estrés: llamar a tu mamá. La investigación, compartida en redes sociales, destaca que la voz materna tiene un poderoso efecto en el cerebro, ya que activa la liberación de oxitocina, también conocida como la «hormona del amor». Esta hormona está asociada con sentimientos de calma, seguridad y bienestar y contrarresta los efectos negativos del estrés.
El estudio se realizó con un grupo de niñas expuestas a situaciones de estrés, como hablar en público. Los participantes se dividieron en tres grupos: uno recibió un abrazo de su madre, otro solo pudo hablar con ella por teléfono y el tercero no tuvo contacto. Los resultados mostraron que tanto el abrazo como la conversación telefónica lograron reducir significativamente los niveles de estrés.
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